Blog Post

Zeit für eine Neuorientierung?

Zeit für eine Neuorientierung?

Sie spüren es deutlich: Es muss sich etwas ändern in Ihrem Leben, viele Fragen drängen sich auf, z.B.:

  • Was soll (oder muss) sich ändern, was nicht? 
  • Wo soll ich anfangen? 
  • Und vor allem: Wie? 

Ich lade Sie ein, lassen Sie uns die ersten Schritte gemeinsam gehen:


Schritt 1: Ihr Ausgangspunkt

Wo stehen Sie gerade in Ihrem Leben – privat und beruflich, rational betrachtet und emotional gespürt?

Was hat Sie dazu veranlasst, sich Gedanken über eine Neuorientierung zu machen?

  • Vielleicht sind es Ereignisse, die „von außen“ den Anstoß gegeben haben, wie. z.B. die Veränderung Ihrer privaten oder beruflichen Lebensumstände, eine Kündigung, eine Erkrankung, ein Umzug, die Corona-Pandemie, …?
  • Oder war es vielleicht mehr eine „innere“ Entwicklung, wie z.B. wachsende Unzufriedenheit oder der Wunsch, dem eignen Leben eine Wendung zu geben und etwas Neues zu beginnen? Wie kam es dazu, was war von Ihnen beeinflussbar, was nicht?


Schritt 2: Das Ziel

Ja, richtig gelesen – wir beschäftigen uns gleich jetzt mit Ihrem Ziel, denn wie wollen Sie Ihren Weg finden, wenn Sie nicht wissen, wohin Sie wollen?

  • Träumen Sie also einmal ganz ungehemmt von Ihrem Ziel, wie soll das sein, wenn Sie angekommen sind?
  • Was ganz genau soll sich verändert haben?
  • Und: Woran merken Sie denn eigentlich, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?


Schritt 3: Der Plan

Nun haben Sie also einen ersten (groben) Überblick gewonnen, wo Sie gerade stehen und wo Sie hinwollen.

Bleibt die Frage: Wie?

  • Der Vergleich von Ausgangspunkt und Ziel kann Ihnen hierfür viele wichtige Hinweise geben.
  • Machen Sie sich die Mühe, viele kleine Details aus dem „Hier und jetzt“ mit Ihrer Vision zu vergleichen.
  • Halten Sie die Unterschiede fest – so können Sie erkennen, welche Schritte zu gehen sind.
  • Um aus dieser Sammlung einen konkreten Plan entstehen zu lassen, ergänzen Sie nun jeweils die notwendigen Maßnahmen, um die Veränderung wahr werden zu lassen.
  • Abschließend bringen Sie alle Maßnahmen in eine Reihenfolge und legen Sie fest, wann Sie jeweils beginnen (können).


Schritt 4:  Die Realisierung

Los geht’s also. Beginnen Sie damit, Ihren Plan zu verfolgen. Schritt für Schritt – in Ihrem eigenen Tempo.

  • Blicken Sie dabei immer auch einmal wieder zurück zu Ihrem Start: Was hat sich bereits positiv verändert? Was fehlt noch? Fühlt sich der Weg gut an oder ist er eher mühsam?
  • Lassen Sie sich nicht beirren, wenn Hindernisse auftauchen: Viele Hürden lassen sich meistern, manchmal hilft ein Umweg (kleinere Schritte, zusätzliche Maßnahmen, Planänderungen) und im Notfall werfen Sie nochmals einen Blick auf Ihr Ziel – vielleicht muss es angepasst werden?


Wenn das Dranbleiben schwierig ist, hilft es eventuell, nicht nur auf das zu schauen, was vor einem liegt, sondern auch die zurückliegenden Erfolge zu würdigen, um Kraft für den nächsten Schritt zu finden. Manchmal ist auch eine (kreative?) Pause wichtig, um neue Energie zu sammeln. Vielleicht finden Sie auch Jemanden, der Ihnen zur Seite steht, Sie ein Stück weit begleitet auf Ihrem Weg, Sie immer wieder motiviert, dranzubleiben, nicht aufzugeben und gemeinsam mit Ihnen die kleineren und größeren Erfolge feiert?

 


Viel Erfolg auf Ihren Weg wünscht Ihnen

   Carla Winklhofer

 

P.S. Über ein Feedback oder über Fragen zu Ihrer ganz persönlichen Vorgehensweise freue ich mich sehr, gerne telefonisch unter:

089 – 710 00 730 oder info@raum-fuer-neuorientierung.de


Sie haben Fragen oder Anregungen?

Ich freue mich über Ihren Anruf unter:

089 / 710 00 730 anrufen

oder ein E-Mail an:

E-Mail schreiben

Weitere Beiträge

Hundebesuch im Pflegeheim, München
10 Juli, 2023
Wie könnte ein Besuch im Seniorenheim oder Pflegeheim denn ablaufen? Begleiten Sie uns doch einmal zu einem „typischen“ Besuch, der Freude bereiten und Abwechslung in den Alltag bringen soll:
Gruppenbesuch mit Begleithund im Seniorenheim, München
10 Juli, 2023
Mit meinem Begleithund Falco biete ich auch Gruppenbesuche in Seniorenheimen, Pflegeheimen oder anderen sozialen Einrichtungen an.
Vorbereitung von Hundebesuchen, München
10 Juli, 2023
Damit Hausbesuche - sei es bei Ihnen zu Hause oder z.B. im Seniorenheim oder Pflegeheim - zielgerichtet und professionell durchgeführt werden können, ist eine sorgfältige Planung notwendig. Erfahren Sie hier, was mir bei der Vorbereitung von Hundebesuchen besonders wichtig ist.
Hundebesuch, München
13 März, 2023
Dank der Einladung der Gruppenleitung durften mein Therapiehund Falco und ich zwei wunderbare Besuche bei den Kindern der HPT-Gruppe „Schlümpfe“ in München-Neuperlach erleben.
Selbstfürsorge
12 März, 2022
Tipps für Sie, wenn Sie sich selbst etwas Gutes tun möchten oder ihr Selbstbewusstsein stärken wollen.
Hundebesuch, München
14 Juli, 2021
Im Rahmen der Vorbereitung auf die Waldwochen haben Falco und ich Gruppenbesuche im Kindergarten St. Hedwig in München durchgeführt.
Therapiehund Falco - München
14 Juli, 2021
Begleiten Sie Falco doch einmal durch seinen Tag!
Zeit für eine Neuorientierung?
von Carla Winklhofer 28 Juni, 2021
Sie wollen (oder müssen) sich neu orientieren? Ich lade Sie ein, meiner Schritt-für-Schritt-Anleitung zu folgen, wenn Sie sich auf den Weg machen wollen.

Über uns

Wenn Sie uns näher kennenlernen möchten, erfahren Sie hier etwas mehr:

Carla Winklhofer Therapiehund Falco
Share by: